حمام اليدين وطريقة تحضرة

حمام اليدين
يمنع هذا الحمام تشقق وجفاف اليدين، ويقلل من إفراز الغدد الدهنية، كما يحمى الجلد من البقع البنية أو الاسمرار الذي يحدث نتيجة كثرة الاحتكاك.

طريقة تحضيره
يتم مليء الحوض بالماء البارد وإضافة نصف كوب من مياه الورد إلية، ويتم غمر اليدين فى الحوض حتى فوق مفصل المرفق، على أن تظل الأيدي ساكنة فى الحوض دون تحرك ولا تزيد درجة جرارة المياه عن100درجة مئوية حتى لا يصاب الجلد بأي حروق.
وبعد الحمام يتم تجفيف الجلد جيدا ودهنه بأي كريم مرطب على أن يجرى هذا الحمام مرتين فى الأسبوع وذلك فى فترة الشتاء.