وصفة ممتازة للرشاقة

المكونات
ملعقة جنزبيل+ملعقة كمون+نعناع+شاى أخضر بكميات متساوية ونغلى الماية ونحطها على الخليط ونغطيه شوية عشان الزيوت وع فكرة ممكن نستبدل الساى الاخضر بالبردقوش حسب الموجود والوصفة دى قبل الأكل بنصف ساعة وهى متجربة ونتايجها حلوه وسريعة لو لازمها تنظيم الأكل يارب تفيدكم