لكل مشكلة حل

لدي منذ الصغر بعض العروق الحمراء الظاهرة حول أنفي وعلى خدي، أخشى
التخلص منها بالعلاجات الطبية، ولكن أريد طريقة للتخفيف من شكلها الواضح.

أولا أنصح باستعمال كريم خاص بتخفيف الاحمرار وتهدئة البشرة، مثل
“يوسيرين ريدنيس ريليف” ،Eucerin Redness Relief أو “كلينيك ريدنيس
سوليوشز” Clinique

Redness Solutions ، وهذا الكريم خال من الزيوت، ويلطف البشرة المعرضة للالتهاب والاحمرار، والتي تعاني من العروق الظاهرة.

يمكنك أيضا إخفاؤها بالماكياج، ابدئي بوضع القليل من خافي العيوب أو
“الكونسيلر” الأخضر فقط على المنطقة الحمراء، فاللون الأخضر يطفئ اللون
الأحمر. ثم ضعي فوقه القليل من كريم الأساس

المفضل لديك، وأخيرا ثبتي الماكياج بالبودرة.

هل هناك طريقة للحصول على أسنان أكثر بياضا دون الخضوع إلى علاجات تبييض الأسنان عند الطبيب؟

نعم، اخلطي ملعقة صغيرة من بيكاربونات الصودا مع نقطتين من البيروكسيد،
وهذا متوفر في جميع الصيدليات العادية، فرّشي أسنانك بهذا الخليط مرة في
الأسبوع. وللحفاظ على بياض الأسنان،

فرّشيها بعد كل وجبة. واشربي كوبا من الماء بعد شرب القهوة أو الشاي للتخفيف من تأثيرها على لون أسنانك.

أعاني من الجلد الجاف والمتشقق حول أظافري فما الحل؟

لترطيب الجلد وتعزيز نمو الأظافر، قومي بدهن أطراف الأصابع بزيت الزيتون أو زيت اللوز قبل النوم، جربي زيت

“سي إن دي سولار أويل” CND Solar Oil . وإذا كانت الحالة متطورة جدا، أنصح باستعمال كريم “فليكسيتول

كيوتيكل اند نيل كريم” Flexitol Cuticle & Nail Cream الذي يعالج تشقق الجلد وجفاف الأظافر من أول

استعمال، ضعي كمية كبيرة من الكريم على أطراف الأصابع عدة مرات في اليوم حتى يعود الجلد طبيعيا.

أصبغ شعري مرة كل 6 أسابيع تقريبا، ولكن لاحظت أن بعد نحو 3 أسابيع يميل اللون إلى أن يكون باهتا،

فكيف أحافظ على لون شعري ولمعانه لمدة أطول؟

أولا قللي من غسيل شعرك، وعند غسيل الشعر استخدمي

شامبو وبلسما خاصا بالعناية بالشعر المصبوغ، مثل “لوريال

بروفيسيونيل إنوا كلر كير” L’Oreal Professionnel Inoa

Color Care ، ومرة في الأسبوع استخدمي قناعا غنيا للترطيب،

جربي “تريسيميه دييب كونديشنينغ تريتمينت ماسك”

Tresemme Deep Conditioning Treatment Masque ، أو

يمكنك صناعة قناع طبيعي في البيت. اخلطي ملعقتين من زيت

الزيتون الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ضعي الخليط

على الشعر مع التركيز على الأطراف، ثم لفي رأسك بالبلاستيك،

واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسلي شعرك كالعادة. يستحسن

أيضا التقليل من تصفيف الشعر بالأدوات الساخنة، ولكن عند

استعمالها استخدمي مستحضرا لحماية الشعر من الحرارة مثل

“كيراستاز نيكتار ثيرميك”

توازن واسترخاء لإنعاش الجسم والذهن .. العلاج: "بايوريذمز ثيرابي" Biorhythms Therapy

المكان: "بالانس 360 ويلنيس كلاب آند سبا" Balance 360

Wellness Club & Spa في مركز الواحة Oasis Centre في دبي.

ما هو؟ إنه علاج يعيد توازن الجسد والا سترخاء التام مع

تنشيط الطاقة الايجابية في الجسم في أجواء هادئة مترفة.

داخل غرفة جميلة مع إضاءة خافتة وأنغام الشرق الأقصى

الخفيفة، بدأت رحلة الا سترخاء بنقع القدمين في مياه دافئة

معطرة. بعد ذلك انتقلت إلى طاولة مُدفأة، حيث بدأت

الخبيرة بوضع خليط خاص معزز بتراب جبال الهيمالايا

الغنية بالمعادن، ومن ثم وبكل لطف وعناية بدأت بفرك

ج سمي من الرقبة حتى أطراف أصابع قدمي، للتخلص من

الخلايا الميتة، وتنشيط الدورة الدموية. بعد انتهاء خطوة

التقشير، قامت بوضع قناع مرطب معزز بزيوت الخزامى

والحمضيات واللوز لترطيب بشرة الجسد من الأعماق.

وفي حين عمل القناع مفعوله، قامت الخبيرة بتنظيف وجهي،

وتقشيره بخليط من بذور الورد والعسل، ثم وضعت قناعا

مكونا من زيت زهرة الجيرانيوم والورد. بعد إزالة قناع الوجه

وترطيب البشرة، أزالت قناع الجسد بدش بأربع رؤوس تعمل

في الوقت نفسه، وتتحرك فوق الزبون المستلقي على الطاولة،

هذه الخطوة في حد ذاتها تريح وتهدئ الأعصاب. بعد ذلك في

غرفة أخرى بالصفات الهادئة نفسها، قامت بالتدليك الكامل

للجسم بزيت معزز بخلاصة الصندل، وزهرة الياسمين

بمنتهى الحرفية والدقة مع التركيز على عضلات ظهري

المتشنجة. وبعد ساعتين من العناية والدلال، عدت حياتي

اليومية منتعشة وسعيدة ببشرتي الناعمة، وشعرت

باسترخاء وهدوء نفسي وراحة حقيقية في العضلات. إنه علاج

مثالي للتي تعاني من العضلات الم شدودة والبشرة الباهتة،

والتي تحتاج إلى الابتعاد عن هموم الدنيا، ولو لبضعة ساعات.