انقطاع النفس أثناء النوم ( بالإنجليزية : Sleep apnea ) : هو حالة مرضية تحدث أثناء النوم ، تتميز بتقطع مرضي في عملية التنفس أو بفترات طويلة من التنفس الضعيف اثناء النوم . كل انقطاع واحد في النفس يسمى (apnea) ، ويمكن أن يستمر لثواني إلى عدة دقائق ، وقد يحدث من ٥ - ٣٠ مرة في الساعة الواحدة .و هكذا يسمى كل انخفاض في معدل التنفس ب : (hypopnea) . يشخص هذا المرض من خلال فحص يسمى PSG .
الأعراض
يصيب هذا المرض كلا من البالغين والأطفال، من بين أعراضه:[2]
الشخير، ينتج عن انسداد جزئي في مجرى الأنف.
الصداع عند الاستيقاظ من النوم.
جفاف في الحلق بسبب التنفس من خلال الفم وإبقاء الفم مفتوحا لفترة طويلة.
ارتفاع في ضغط الدم.
السمنة.
الاكتئاب وصعوبة التركيز.
اضطرابات التبول اللاإرادي.
خطورة اضطرابات التنفس
التشخيص
بناءً على الأعراض السريرية وبناء على اختبار النوم PSG
العلاج
يبدأ العلاج عادة بعلاج سلوكي . في الحالات المبتدئة من المرض ينصح الأطباء بالنوم على الجنب ، مما يساعد على منع اللسان واللهاة من غلق مجرى التنفس . ينصح المريض بالامتناع عن الكحول و الحبوب المنومة و أي مهدئات من الممكن أن تسبب ارتخاء في عضلات الحنجرة .
في الحالات المتوسطة والمتقدمة يمكن استخدام أجهزة تهوية (CPAP) أو (APAP) التي تساعد في فتح مجرى التنفس اثناء النوم .
موضوع: حل مشكلة انقطاع النفس أثناء النوم 
الخميس يونيو 07, 2012 9:08 am
