منتدي خلاصة تجاربي
منتدي الغلابة يرحب بك
وندعوك للتسجيل معنا
منتدي خلاصة تجاربي
منتدي الغلابة يرحب بك
وندعوك للتسجيل معنا
منتدي خلاصة تجاربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي خلاصة تجاربي
منتدي خلاصة تجاربي
::
الفئة الأولى
::
المنتدى الأول
::
منتدي المراة والجمال
::
الرشاقة والجمال
العنصر النافع في السمك
كاتب الموضوع
رسالة
الدكتور احمد
Admin
عدد المساهمات
:
8263
السٌّمعَة
:
1
تاريخ التسجيل
:
01/06/2012
العمر
:
31
الموقع
:
منتدي خلاصة تجاربي
موضوع: العنصر النافع في السمك
السبت يونيو 09, 2012 8:44 am
العنصر النافع فيه : الدهن غير المشبع
يقسم الدهن إلى نوعين : الدهن المشبع و الدهن غير المشبع و تشير
الدراسات الحديثة أن الدهون غير المشبعة في لحم السمك تساعد فعلاً في
تحسين الصحة العامة و ذلك عن طريق خفض مستوى الكولسترول في الدم .
إضافة إلى ذلك فهو مصدر ممتاز للبروتين إذ أن مقدار 250 غ منه يوفر أكثر
من ثلثي الكمية اللازمة للشخص البالغ يومياً , و أخيراً فإن لحم السمك غني
باليود و الفوسفور
أعجبني
لم يعجبني
العنصر النافع في السمك
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
العنصر النافع في البطاطا
»
العنصر النافع في النخالة
»
العنصر النافع في الموز
»
العنصر النافع في القرنبيط
»
العنصر النافع في لحم الدجاج
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي خلاصة تجاربي
::
الفئة الأولى
::
المنتدى الأول
::
منتدي المراة والجمال
::
الرشاقة والجمال
منتدي خلاصة تجاربي
::
الفئة الأولى
::
المنتدى الأول
::
منتدي المراة والجمال
::
الرشاقة والجمال
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الفئة الأولى
|--المنتدى الأول
|--منتدي الحوار العام
|--قسم النقاش الجاد
|--اخبارعاجلة
|--اسئلة واجوبة عامة
|--خلاصة تجاربي
|--شبكات المحمول وعروضها
|--قسم الحب والرومنسية
| |--نصائح لبرجك
| |--كلمات الاغاني
| |--رسالة جوال
| |--التهنئة والاهداءات
| |--خواطر واشعار
|
|--منتدي العلوم والابحاث العلمية
| |--قسم القانون
| |--علم الاحياء
| |--قسم التاريخ
| |--قسم التقنية
| |--الصحة العامة
|
|--منتدي الاخبار العامة
| |--اخبار الفن والفنانين من زمان لحدالان
| |--فضايح النجوم
| |--اخبار ميدان التحرير
| |--اخبار السعودية
| |--اخبار الاقتصاد
| |--اخبار الاردن
| |--اخبار التعليم
| |--اسعار العملات
| |--اسعار الذهب
|
|--منتدي المراة والجمال
| |--الرشاقة والجمال
| |--العناية بالشعر
| |--قسم المراة
| | |--طريق الحمل
| | |--رحلة الحمل
| | |--العناية الطبية واختبارات التصوير في الحمل
| |
| |--المكياج
| |--الطبخ والوجبات
|
|--المنتدي الاسلامي للحوار والنقاشات الدينية
| |--نصرة النبي صلي اللة علية وسلم
| |--اماكن اسلامية مقدسة
| |--مساجد اسلامية
| |--ائمة الاسلام
|
|--سيناء الحبيبة
| |--محافظة جنوب سيناء
| |--دليلك في شمال سيناء
|
|--اخبار الرياضة
| |--الدوري الالماني
| |--الدوري الانكليزي
| |--اخبار الدوري الاسباني
| |--الدوري الايطالي
|
|--اخبار محافظات مصر
| |--قسم اخبار سيناء
| |--اخبار محافظة الاقصر
|
|--قسم الربح من موقعك
|--قسم تردد القنوات
|--نتائج الامتحانات
|--مقالات باللغة الانجليزية
|--قسم الشكاوي والاقتراحات
|--اجهزة قياس
|--ادوات المطبخ
|--ادوات قطع
|--ادوات حدادة
|--ادوات رسم
|--انواع الكاميرات
|--كهروضوئيات
|--تعلم الرياضيات
| |--سياسة مضحكة
|
|--اخبارك اليوم
|--يلا ثقافة
|--صراعات حول العالم