للعناية بالشعر في الصيف

رطوبة وشمس الصيف قد تضرّان بالشعر. وعليك اتّخاذ إجراءات واقية خلال هذا الفصل لمنع تلف الشعر.

- ارتدي وشاحاً أو قبعة لحماية الشعر من الشمس، ولكن احرصي ألا تكون ضيّقة جداً بحيث تعيق الدورة الدموية في فروة الرأس.

- إذا كنت ستخرجين تحت الشمس لفترة طويلة وإذا كنت لا تضعين أي شيء على رأسك، استخدمي كونديشنر يتم تركه على الشعر دون شطفه ويحتوي على واقٍ شمسي قبل الخروج. أما في حال تطبيق الواقي الشمسي العادي على الشعر، احرصي على غسله بشامبو منظف عميق حين تعودين إلى المنزل.

- قلّلي من استخدامك للأجهزة الساخنة على الشعر مثل مجفف الشعر و"فير" تجعيد الشعر. إذا احتجت إلى استخدام جهاز ساخن، استخدمي كونديشنر يترك على الشعر دون شطفه قبل استخدام الجهاز.

- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن أو غسل شعرك بالماء الساخن. استخدمي الماء الدافئ أو الفاتر بدلاً من ذلك، فالحرارة قد تجفف وتتلف الشعر والبشرة.

- من المهم الحفاظ على مستوى الرطوبة في جسمك للحصول على شعر صحي وكذلك من أجل صحتك. لذا، احرصي على تناول كمية كافية من الماء.

- تجنبي منتجات الشعر التي تحتوي على الفورمالديهايد أو الكحول والتي تجفف الشعر. حاولي استخدام المنتجات الطبيعية التي هي ألطف على الشعر.

- حاولي تقليل عدد مرات غسل الشعر؛ فغسل الشعر بالشامبو يجرّده من الرطوبة. يمكنك الاستعانة بالشامبو الجاف بين الحين والآخر أو استبداله ببودرة الأطفال. رشي القليل منها على الشعر واستخدمي المشط لتمشيط الشعر.

- حاولي استخدام شامبو مرطب الذي هو ألطف من الشامبو العادي في الصيف. استخدمي شامبو منظفاً بعد السباحة لإزالة الكلور أو الملح أو أي بقايا على شعرك. فالكلور يجفف الشعر جداً إذا لم يتم غسله.

- قبل النزول إلى حوض السباحة أو البحر بلّلي شعرك؛ فهذا يقلّل امتصاص الشعر للكلور أو الملح.

- قصّي أطراف الشعر كل ستة إلى ثمانية أسابيع. شعرك ينمو بشكل أسرع في الأشهر الدافئة وتطايره أكثر شيوعاً في الصيف بسبب الحرارة والرطوبة.

- عقد شعرك أو تجديله أو رفعه للأعلى على شكل كعكة يساعد على تخفيف تطايره، كما أن وضع الكونديشنر على المناطق العرضة للتطاير ورفع الشعر أثناء النوم يساعدان على إعادة ترطيب المناطق الجافة من الشعر.

- حين يكون شعرك رطباً، احبسي الرطوبة في الداخل عن طريق شطف الشعر بالماء البارد، وهذا يساعد أيضاً على زيادة بريق الشعر.