منتدي خلاصة تجاربي
منتدي الغلابة يرحب بك
وندعوك للتسجيل معنا
منتدي خلاصة تجاربي
منتدي الغلابة يرحب بك
وندعوك للتسجيل معنا
منتدي خلاصة تجاربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي خلاصة تجاربي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك بالتمر الهندي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سنيورا




عدد المساهمات : 116
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/11/2012

السمك بالتمر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالتمر الهندي   السمك بالتمر الهندي I_icon_minitimeالإثنين فبراير 18, 2013 4:00 pm

التمر الهندي = الحٌمر = الصبار

وبالنسبه لي لذيذ وحلو ولاذع ,

وبدل ماأكل صحن آكل صحنين ..وأحب آكله مع الرز الأبيض .







المقادير:









6 قطع من سمك الكنعد المنزوع العظم والقشر أو أي سمك تفضلينه .



بصله كبيره مقطعه شرحات


فص ثوم


ثلاث حبات متوسطه بندورة


تمر هندي تقريبا مقدار نصف الكف


عروق من الفلفل الحار


ملعقة طعام معجون فلفل حار ( اختياري)


بهارات مشكله


حبتين هيل ( حسب الذوق)


ملح


قليل من الماء

الطريقه:





نقلي السمك بكميه لابأس بها من الزيت ،


لاتكثرين كثير ، لأن نفس الزيت راح نحمر فيه البصل .


نقلب السمك على الجانبين ثم نرفعه من على الزيت .




بنفس الزيت نضيف البصل


نقلب حتى يصبح ذهبي اللون ، ثم نضيف الثوم المدقوق


ونقلب ( احب اضيف مع الثوم حبتين هيل لتخفيف نكهة الثوم الحاده)


نضيف معجون الفلفل الحار ، ثم الطماطم المقطعه شرحات ونقلب ونتركه حتى يذبل



نضيف الفلفل الحار المقطع والعروق الكاملة الى الطماطم


بعد ان يذبل ننقع التمرالهندي في ماء ساخن وننتظر حتى يبرد


ثم نفركه ونصفيه من البذور والقشور ، ونسكبه فوق الحمسه







نتركه قليلاً يغلي ثم نضيف البهارات المشكله والسمك

ونغمر السمك ونتركه لدقائق ، وإذا احتاج الى ماء نزيده ، ثم نطفي النار .







ويقدم مع الرز الأبيض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك بالتمر الهندي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صالونة اللحم بالتمر الهندي
» المطبخ الهندي هو أشهر وأعرق مطابخ العالم
» فيليه السمك بالخردل والبسكوت المالح
» العنصر النافع في السمك
» السمك للاطفال افضل من اللحوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي خلاصة تجاربي :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: منتدي المراة والجمال :: الطبخ والوجبات-
انتقل الى: