تعرف علي حصاة كلوية

الحصاة الكلوية هي عبارة عن كتلة من البلورات التي تتجمع سويا بمادة لاصقة تتكون من آحين (بروتين) يوفر الهيكل الذي تترسب فيه البلورات. وقد تتكون الحصوة في الكلية أو الحالب من الأملاح المترسبة في البول.و من أهم أعراض حصوة الكلى هو المغص الكلوي.[1]
Multiple kidney stones composed of uric acid and a small amount of calcium oxalate.
الوقاية

إن الاستراتيجيات الوقائية قد تشمل التعديلات في النظام الغذائي والأدوية بهدف تخفيف الضغط على الكلى:

شرب كمية كبيرة من المياه لإدرار 2-2.5 ليتر من البول يومياً.
اتباع نظام غذائي منخفض بالبروتيين، النتروجين والصوديوم.

إن بعض الأشخاص الذين يعانون من التهابات في المسالك البولية، اضطرابات في الكلى واضطرابات وراثية استقلابية هم أكثر عرضة لتطوير حصى الكلى. في هذه الحالات يمكن أن يؤثر الغذاء على ظهور حصى الكلى.
حصى اوكسالات الكالسيوم

إنه النوع الأكثر شيوعاً من حصى الكلى ويتكون من بلورات اوكسالات الكالسيوم، يحدث في حوالي 75-80% من الحالات وترتبط العوامل التي تشجع على ترسيب البلورات في البول مع تطور هذه الحصى. تشير الدراسات إلى أن استهلاك الوجبات الغذائية الكثيرة الكالسيوم ترتبط بارتفاع خطر تطوير حصى الكلى.

كما أنه تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون مكمّلات الكلسيوم يواجهون خطر أكبر في تطوير حصى الكلى وقد استخدمت هذه النتائج كأساس لتحديد الكمية اليومية الموصى بها من الكلسيوم عند البالغين [2]