- تذكر لحظات فرحك في ساعة الكارثة … حتى لا تيأس . وتذكر ساعات شقائك في لحظات الفرح … حتى لا تغتر.
- أحياناً يكون الدواء الرخيص أنفع من الثمين …. إلا ترى أن
البسمة التي لا تكلف شيئاً كيف تشفي من الحزن , وتعالج الشقاء وتثير المرح ؟
- السعادة هي الاستمتاع بما تجده , مع البحث عما لا تجده .
أما الشقاء فهو البحث عما لا تجده , من دون الاستمتاع بما تجده.
- سعادتك في ذاكرتك , وذاكرتك في ذكرياتك , فاجعلها جميلة تعش سعيداً .
- كمالات الحياة أكثر من نواقصها …. وعوامل السعادة أكثر من
اسباب الشقاء … غير أن الناس عادة ما يتذكرون النواقص فيشعرون بالشقاء ….
وينسون الكمالات فلا يتمتعون بالسعادة .
- عندما تتمتع برضا النفس فإن أصغر الأشياء تمتعك , أما عندما تفقد ذلك فإن أكبر المتع تعجز عن إمتاعك.
- لا تقلق بشأن ما ليس لك عليه من سلطان … فالقلق يستحيل أن يحل مشكلة حلها ليس بيدك.
- أخرج آهات نفسك … فأن دخانها أن بقي محصوراً فيك خنق قلبك وعقلك وضميرك جميعاً .
- يعبر الطفل بابتسامته الصادقة , عن سعادة يعجز كل علماء النفس عن شرحها وتوضيحها.
- من نعم الله علينا , أنه – تعالى – لا يستجيب لأحلامنا … وإلا لتحولت كل كوابيس الليل إلى حقائق.
- السعيد يرى الحاضر أفضل أيامه , والمتفائل يرى مستقبله أفضل
من حاضره , أما المتشائم فينظر إلى الماضي باعتباره أفضل الأيام , ولا يرى
مستقبله إلا قاتماً.
- السعادة أن تملك ضميراً نقياً , يلتقط ما يسعدك ليس في هذه الحياة فحسب بل وفيما بعدها أيضاً.
- السعادة ينبوع مخبوء في ذاتك , وكل ما تحتاج لاستخراجه هو الاستمتاع بما تحت يديك مع التطلع إلى ما هو أفضل منه .
- السعادة فيك وأنت تبحث عنها في الناس … والحلول عندك وأنت تبحث عنها عند الآخرين